Pedalate per dimagrire? Fate bene. Tuttavia serve anche una dieta adatta. In questa stagione si moltiplicano sui media proposte dietetiche…
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Sono circa 463 milioni le persone colpite da diabete di tipo 2 nel mondo e si stima che questo numero…
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Pedalare produce salute. Su questo siamo tutti d’accordo, scienziati e ciclisti. Ma qualcuno ha quantificato e messo in relazione lunghezza…
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Fragilità è un termine comprensibile a tutti. Specialmente se riferito a un oggetto. In ambito medico con questo termine si…
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Dopo due anni di restrizioni, sofferenze, difficoltà economiche e lutti, oggi conosciamo un po’ meglio la pandemia. I dati relativi…
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Il sole sorge ormai abbastanza presto: il primo aprile alle 6,50 (ora legale). Le ore del mattino hanno l’oro in…
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Avrei voluto scrivere: “In sella!”, ma credo che ancora per qualche tempo saremo limitati nella nostra voglia di pedalare in…
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Cosa mettere nella borraccia o nel termos? Il tè è perfetto per chi desidera conciliare ristoro e blanda stimolazione nervosa.…
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Può la scelta personale di utilizzare il più possibile la bici al posto dell’auto, oppure quella di farcire un panino…
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Che pedalare aiuti a prevenire malattie metaboliche (diabete, obesità) e cardiovascolari (infarto cardiaco, ipertensione arteriosa, ecc.) è noto da tempo.…
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